燃焼系サプリメントとは?

燃焼系サプリメントとは?

少し食べただけなのにすぐ太ってしまう人や、たくさん食べても全く太らない人がいますが、これは代謝の問題で、エネルギーを燃焼しやすいかしにくいか人によって体質が違うことが理由です。
基礎代謝が良く、燃焼効率の高い人は摂取したエネルギーをすぐに燃やしてしまえるので体内に脂肪が蓄積されません。
逆に代謝が悪く、燃焼効率の低い人は体がエネルギーを貯め込んでしまうので太りやすく、肌のトラブルなどに悩まされることも多いのです。
そこで、燃焼効率の高い体質になるために活用したいのが燃焼系サプリメントです。

燃焼系サプリメントと聞くと脂肪を燃やすためのダイエットサプリを想像しますが、正しくは「体を燃焼しやすい状態に変換してくれる」サプリです。
使われている有効成分は、ギャバ、大豆ペプチド、コレウスフォルスコリ、L-カルニチン、α-リポ酸、コエンザイムQ10、カプサイシンなどが挙げられます。
いずれも代謝を促して糖や脂肪を燃焼可能な形に変換する成分で、体質改善のサポートをしてくれます。

燃焼系サプリメントが効率よく作用するためには健康な体の土台作りも欠かせません。
ビタミンB群、ミネラル、アミノ酸を積極的に摂取すると脂肪燃焼成分の働きがよくなります。
燃焼効率の高い体質になって、毎日健康に過ごしましょう。